[图] 年轻女性白腿高跟鞋街拍。介绍14种穿高跟鞋需要注意的地方

高跟鞋是让每个女人都变得美丽的“灰姑娘的水晶鞋”，所以每个女人都要学会穿高跟鞋，走起路来轻盈又美丽。不过，拥有漂亮的高跟鞋，并不代表每个女人穿上它都会很漂亮。

2、鞋跟越大，穿起来越有安全感，反之鞋跟越窄，走路时越难走动，所以即使鞋跟高，如果跟宽一点，也会比较好控制。

3、不要穿滑溜的袜子，甚至可以 *** 袜子，因为你的脚趾必须能够可靠地与鞋底接触，你才可以穿高跟鞋走路！

4. 自信！穿高跟鞋的目的是为了好看，所以好看必须发自内心：不要表现出恐惧和不安，前后张望以免滑倒，挺胸站直！同时，走路时摆动臀部也有助于保持平衡。

5. 仔细规划穿高跟鞋的时间，尽量减少穿高跟鞋的时间！另外，尽量随身携带一双平底鞋作为备用！

6.预防胜于治疗。如果你知道自己会长期穿高跟鞋，不妨随身带一瓶肌肉 *** 霜！

7. 避免走不平坦的道路；无论距离多短，尽量乘坐电梯而不是走楼梯！

8.与亲密的朋友并肩前行；她/他可以成为你的支撑！

高跟鞋是让每个女人都变得美丽的“灰姑娘的水晶鞋”，所以每个女人都要学会穿高跟鞋，走起路来轻盈又美丽。不过，拥有漂亮的高跟鞋，并不代表每个女人穿上它都会很漂亮。

高跟鞋是指鞋跟高于普通鞋子的鞋，使穿鞋者的鞋跟明显高于脚尖。高跟鞋的款式很多，尤其在鞋跟方面，有细高跟、粗跟、坡跟、细尖跟、锤跟、刀跟等。高跟鞋除了能增高，更重要的因素是能增加诱惑力。高跟鞋使女人的步幅缩短，因为重心后移，双腿随之伸直，臀部收缩，胸部前倾，使女人的站姿和走姿充满魅力，优雅与风韵油然而生。

高跟鞋是让每个女人都变得美丽的“灰姑娘的水晶鞋”，所以每个女人都要学会穿高跟鞋，走起路来轻盈亮眼，让人忍不住多看两眼！不过，拥有漂亮的高跟鞋并不代表每个女人穿上都会很漂亮，有些女人不懂穿高跟鞋，穿上高跟鞋看起来并不优雅，反而显得腼腆，走路一瘸一拐，有的甚至跺脚拖鞋。所以，穿高跟鞋之前一定要学会穿高跟鞋，以免起到相反的效果，让高跟鞋展现出你不一样的美丽。?

着装要求

1.最基本的要求：鞋子一定要合脚，不能太大，也不能太小！不要被售货员的甜言蜜语所左右。

高跟鞋是让每个女人都变得美丽的“灰姑娘的水晶鞋”，所以每个女人都要学会穿高跟鞋，走起路来轻盈又美丽。不过，拥有漂亮的高跟鞋，并不代表每个女人穿上它都会很漂亮。

9. 更好的办法就是站着不动！这样可以减少滑倒的几率——所以不要穿着高跟鞋追着公交车走！

10. 不要抱怨。如果你选择穿高跟鞋，你就必须接受它对你身体的伤害。没有人会同情你！

11、选择鞋底与脚部弧度相符的鞋子，鞋尖与鞋面应有2-3厘米的间隙，鞋跟不宜过小，鞋头要松，鞋跟高度不宜超过5厘米。

12、穿高跟鞋走路时，姿势要正确，脚尖向前，臀部收紧，上身挺直，这样可以避免压力分布不均，从而改善腿部及足部肿胀，促进血液循环，避免腿部疼痛。

13、穿高跟鞋要注意场合。不要在拥挤的车厢或不平的路面上穿高跟鞋图，也不要快速行走或跑步时穿，爬山时也 *** 。不要总是穿同一高度的高跟鞋，避免脚部同一部位经常受压。

14、穿高跟鞋走路时，应稍事休息，抬起脚趾，活动小腿。脚趾甲不宜过短，以防患甲沟炎。