月圆之夜，为何我们思乡，他们疯狂？

古今中外，月亮的圆缺变化，都是一个易被大家感知，又略带几分神秘的自然现象。

从李白的《静夜思》，到苏轼的《水调歌头明月几时有》，在唐宋诗词的意象里，月圆渐渐在被在我们的文化中，寄予了思乡的情感。

欧美文化中，月圆更多是跟神秘的超自然力量有关。

欧洲大陆上，人们对狼和它们叫声的恐惧，逐渐演化成了狼人的传说。在好莱坞的电影里，这个传说，与欧洲古堡中残酷领主形象衍生出的吸血鬼相遇，加上更多的青春元素，就成了《暮光之城》系列，在全球赚足了票房。

从天文学的知识中，我们知道从太阳来的光线，会被月球表面反射到地球上，从而让大家看到月亮上高亮的部分。从“新月”到“满月”的月相的变化，则是因为月球围绕地球旋转过程中，地球、月球相对位置的改变。

很多人可能都有过类似的体验，看到天空中月亮的“阴晴圆缺”，就感觉到自己的心理状态也受到了影响。看到一轮如钩的弯月，伴着几颗明亮的星星，似乎更加预示着我们能睡个好觉。到了月圆之夜，就难免变得多愁善感起来，又或是有种莫名的兴奋。

那么心理学家们对于这个问题，又会有怎样的看法呢？

其实月相对人睡眠、情绪、认知等方面的影响，一直是很多心理学家感兴趣的研究方向。甚至月相对于动物行为是否有影响，也有很多科学家进行了系统的观察与分析。

首先. 先从一位美国精神治疗师，写的一本名为《月亮的影响生物潮与人类情绪》的书说起。这本书最早出版于1978年，作者在书中提出，如果地球表面的海水，会因为受到月球引力牵引的作用，而发生海水每天早晚涨落的潮汐现象。那么，人体内也含有很高比例的水分，应该也会受到月球的牵引，随着牵引力的改变，每天发生一次“生物潮汐”。

当太阳的引力也被考虑进来，太阳、地球和月球的位置，就会影响每天一次的潮汐过程。当三者连成一线月圆之夜，也就是新月和满月之时，就会出现大潮。而当月球在上弦或下弦的位置，太阳和月球相距90度，太阳与月球引力的合力最小，出现小潮。按照我国农历月的周期，根据月相圆缺的变化，就可以判断一个月中每天潮汐的大小。

那么问题来了，“生物潮汐”是否也会因为太阳、月球牵引合力大小的变化，出现规律性的变化。更近一步的问题是，如果人类身体内也存在这种“生物潮汐”，这种作用力肯定会也会作用于神经系统，是否会对我们认知、情绪等心理活动产生影响？

笔者找到了 *** 的相关词条，仔细阅读了BBC的两篇报道，并在生物医学文献数据库中，找到了几篇相关度高的重要文章。

一番研究之后得出的结论是：

（1）上面书中所提出的假说，没有找到任何直接的研究，证明了它的存在，也没有任何直接的研究，已经证明它是错误的；

（2）大量的，关于月亮圆缺与人类行为变化的观察，都是互相矛盾的。几乎只要有一个月相变化，与人类行为变化有关的研究结果存在，就一定会有一个没有发现相关性的研究结果，推翻前面的发现。

这其中包括了：人类婴儿的出生时间，是否跟月相变化相关；月圆之夜，人类的睡眠时间是否会增加或减少；月圆几天，人是不是更加容易失血，不适合进行手术；月圆夜，癫痫和精神类疾病的发病率是否会上升；犯罪率在月圆之夜是否会增加等等。

总之，就是还没有一项研究确切表明，任何一个类月相变化与人类行为改变的观察结果，是可以被重复验证的。

图片来源： et al. 2013. 本文的研究中，睡眠增加确实与月相改变呈正相关，但也有其他类似研究，并没有得出相同结论。

（3）大量对于动物行为变化的观察，发现野生动物中，的确大量存在因为月相变化，而发生行为改变的，例如：在北极地区的冬天，在漫长极夜里生活的大量海洋动物，会随着月亮光照强度的周期变化，在海水中进行垂直迁移。而对其他鸟类和哺乳动物的观察中，也发现了明显的行为改变，这里不一一详述。

图片来源：Kim.S.Last et.al 2016. 绿、红点表示作者进行研究海域

总结与讨论：

1. 笔者没能找到任何直接证明“生物潮汐”理论正确或错误的研究。然而，笔者却逐渐倾向于认为，这样一种理论，很有可能是不正确的。因为所有证据都指向，有影响和没有影响结果的出现，本身就是随机的，完全取决于观察者选取的实验样本。