老陈皮泡水喝的功效与作用（老陈皮泡水喝d2809的功效与作用）

1.治疗胃痛。 随着现代人的生活节奏越来越快，饮食不规律、饮食不健康等导致很多人都或多或少的出现胃痛的症状。 将陈皮用水浸泡并加入适量的红糖，可以达到很好的滋补暖胃的效果，可以缓解胃痛。 因此，如果你坚持喝陈皮水一个月，你会发现胃痛发作的频率会相对减少。

2、清洁肠道、排毒。 陈皮中含有一定量的挥发油物质，在一定程度上可以温和刺激胃肠道，促进体内消化液的分泌，从而帮助人们清洁肠道，促进排毒。因此，如果坚持饮用陈皮水坚持一个月，还可以帮助人们排出体内毒素，起到美容作用，改善气色，增进食欲。

3、止咳化痰。 陈皮中的挥发油对人体支气管也有一定的调节作用。 适当饮用陈皮水，可以促进支气管扩张，强化呼吸系统，刺激支气管粘液代谢，清除咽喉异物，改善局部内环境，真正达到化痰止咳的效果，所以支气管患有炎症、肺炎、感冒、咳嗽等呼吸道疾病的患者可以适当喝陈皮水，可以帮助患者稳定痰多、咳嗽的症状。

4、祛湿。 陈皮还具有一定的祛湿功效，主要用于湿热中焦、脘腹胀满、便溏泄泻、咳嗽痰多等病症。 这是因为陈皮味苦，性温。 它能够健脾行气，因此能够很好的调节人体内的湿气，帮助身体改善湿重体质。 如果坚持喝陈皮水一个月，你会发现湿气过多的症状得到改善，面色恢复红润，皮肤状况变好，舌色恢复正常等。

5.停止呕吐。 加适量陈皮、生姜泡水饮用。 这样可以有效刺激唾液分泌，调节胃肠功能，缓解胃肠痉挛，有效减轻恶心呕吐症状。 因此，孕妇可以用此方法来改善孕吐症状。 患有晕车的人，喝一个月陈皮水也能有效改善晕车现象。