如何辨别枸杞的好坏（图解如何辨别枸杞的好坏）

枸杞是一种非常常见的中药植物。 你知道如何辨别枸杞的好坏吗？ 枸杞怎么吃更好？ 让我们来看看。

如何辨别枸杞的好坏

枸杞的好坏可以通过颜色、触觉、气味来辨别。

1、好的枸杞颜色深紫红色，茎白色。 晒干的呈深红色，储存条件好，颜色更鲜艳。

2、彩色枸杞揉捏时通常感觉粘稠，但天然枸杞则不然，好的枸杞味道微酸。

3、没有用硫磺打浆的有天然的枸杞香味，而用硫磺打浆的则有刺鼻的气味。 如果枸杞闻起来有酒味，就说明它快要变质了。

枸杞怎么吃效果更好

枸杞可以将牛奶和枸杞混合在一起食用。 能补血、养肝、安神、美容。

先将牛奶和枸杞煮沸，温热后加入适量蜂蜜。 如果温度过高，会破坏蜂蜜本身的营养成分，降低蜂蜜的功效。 饭后2～3小时吃即可。

其次，枸杞也可以直接吃，效果也比较好。 富含枸杞多糖、脂肪、蛋白质、游离氨基酸、牛磺酸、甜菜碱、维生素b1、b2、维生素e、维生素c。

枸杞如何保存才能保持干燥

您可以将其放入密封罐中或用塑料袋密封，然后放入冰箱中冷藏。 应尽量将枸杞放在干燥的地方，不要放在潮湿的地方，以免枸杞变质或虫蛀。 枸杞子也应该尽快食用。

尖端

如果枸杞干的温度不高，放置在室温下即可。

枸杞吃多了会上火吗？

少量吃枸杞不会上火，但不建议大量食用，因为大量吃会上火。

枸杞虽然有很好的滋补作用，可以治疗疾病，但是吃多了也不好。 大量吃枸杞会引起口干、咽干，可以通过大量喝水缓解。

需要注意的是，体质热的人不宜吃枸杞。 枸杞子对身体有很强的温补作用。 体内有湿热、痰湿的人不宜食用。 感冒时也不建议吃枸杞。

另外，脾胃虚弱的人不建议吃枸杞，因为可能会出现食欲下降、胃胀的症状。